Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 37.50g | Carbs: 122.68g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lunch: Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Макароны по Флотски, Свекла Вареная. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мэри.1982's Weight History
|