Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
64 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 80.05g | Carbs: 79.64g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Форель Слабосоленая. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Бондюэль Горошек Консервированный , Картофель Отварной. Dinner: Азбука Вкуса Форель на Гриле, Картофель Отварной, Бондюэль Горошек Консервированный . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|