Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2201 kcal
|
Fat: 93.52g | Prot: 85.88g | Carbs: 244.79g.
Breakfast: Womensense Rxomega-3, Самокат Варенье Вишня без Сахара, Сыктывкархлеб Кулич с Цукатами, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вкуснотеево Масло Сливочное, Лавка Пекаря Лапландский Хлеб. Lunch: Heinz Сырный Соус Оригинальный, Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Додстер. Dinner: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Выборжец Салат Листовой Свежий, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Coffee Like Мокаччино (300мл), My Protein All-In-One Perform Blend Elite. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|