Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 73.20g | Carbs: 187.49g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Блин из Овсянки с Бананом. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кулич Пасхальный, Куриный Фарш с Овощами по-Мексикански, Grow Food Булгур с Тимьяном и Оливковым Маслом. Dinner: Рот Фронт Галеты Армейские, Мясная Ферма Говядина Тушеная, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения. Snacks/Other: Сорбет, Огурец (с Кожурой), Редис, Ашан Киви, Цикорий, Песочное Печенье. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cotato_potato's Weight History
|