Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 57.26g | Carbs: 169.27g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной, Киндер Шоколад. Lunch: Лента Салат Столичный, Киндер Шоколад. Dinner: Пятерочка Банан, Перекресток Ватрушка с Творогом, Блины на Молоке. Snacks/Other: Макароны с Курицей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|