Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
98.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 84.24g | Carbs: 132.25g.
Breakfast: Капучино, Бутер с икрой минтая. Lunch: Nut Story Шоколадная Паста, Печенье, Магнит Апельсин, Подлива, Межениновская Птицефабрика Голубцы "Домашние". Dinner: Мандарин, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иркутянкасфигурой's Weight History
|