Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
637 kcal
|
Fat: 23.58g | Prot: 58.00g | Carbs: 46.36g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Yes Tea Холодный Чай, Жареное Яйцо, Президент Сыр Бри, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Табрис Соус Дзадзики, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Bio Баланс Био Кефирный 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Хлебные Палочки Томат и Садовые Травы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bessonova.anastasiya's Weight History
|