Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 41.83g | Carbs: 148.23g.
Breakfast: Сметана , Сырники Домашние, Кофе. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Пасха Творожная. Snacks/Other: Соленья, Шармель Пастила Клюквенная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leradrei's Weight History
|