Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 62.54g | Carbs: 116.48g.
Breakfast: Essen Конфеты Truffle Milk, Galbani Mozzarella 20 Mini, Пицца с Ветчиной и Грибами, Добрынинский Кондитерский Комбинат Кулич Творожный. Lunch: Хлебодар Хлеб Солодовый, Свинина, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Яйцо Варёное , Картофель Отварной, Волжанка Квас Хлебный. Dinner: Город Сад Индейка Запечённая . Snacks/Other: Herbs Garlic Гауда с Чесноком, Магнит Банан, Коломенское Печенье Злаковое, Рафаэлло Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|