Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 84.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 106.37g | Prot: 71.15g | Carbs: 183.83g.
Breakfast: Творог 9%, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Чайхона Шаурма с Курицей. Dinner: Водка, Mixbar Попкорн с Карамелью, Компот Ягодный, Хлеб Зерновой, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей 66's Weight History
|