Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 77.12g | Carbs: 146.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Трески Пробойная, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Куриное Филе. Dinner: Теремок Макароны по-Флотски, Красный Яр Булочка Творожная с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnnnn700's Weight History
|