Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 16.66g | Prot: 82.47g | Carbs: 24.86g.
Breakfast: Сырники ПП, Кофе. Elevenses: Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Болгарский Перец. Afternoon Tea: Кофе с Молоком, Тунец в Воде (Консервы), Укроп, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aklima_on's Weight History
|