Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 60.89g | Carbs: 153.53g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Кулич Пасхальный, Чай с Молоком. Lunch: Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Чай, Невский Кондитер Конфеты Графика, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Гречка с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agatka177's Weight History
|