Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 66.56g | Carbs: 112.47g.
Breakfast: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Данар Сыр Мягкий "Кавказский", Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Пражский, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Лента Форель Запечённая , Сливочное Масло, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dinner: Изюм (без Косточек), Сливочное Масло, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Snacks/Other: KDV Белуччи, Coffee Machine Латте, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|