Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 148.97g | Carbs: 50.11g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Село Зеленое Филе без Кожи. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|