Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 119.30g | Carbs: 100.06g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Гречка Бугульма Новая Гречка, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Голден Яблоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окей Филе Цыпленка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Palermo Сыр Твёрдый, Яйцо, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Гречка Бугульма Новая Гречка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Здоровая Семья Какао Тертое Натуральное Кусковое. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|