Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
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82.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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840 kcal
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Fat: 35.88g | Prot: 44.55g | Carbs: 87.60g.
Breakfast: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nescafé Tradicional, Cuscuz (Cozido), Aurora Queijo Mussarela Fatiado. Lunch: Macarrão Alho e Óleo, Perdigão Salsicha, Tomates, Hellmann's Maionese, Cenouras Cozidas, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Banana Prata, Carne Moída Refogada. Dinner: Jucurutu Queijo de Coalho Light, Suco de Acerola, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão de Leite. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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cristina25front's Weight History
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