Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 71.36g | Carbs: 190.74g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Большая Кружка Молоко 1,5%, Сахар, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Партия Еды Рассольник с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|