Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 96.92g | Prot: 94.90g | Carbs: 239.90g.
Breakfast: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Lunch: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Командор Биточек Паровой из Курицы , Рис Отварной, Гренки Домашние, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Медовик, Перекресток Кулич Пасхальный, Сыр Тильзитер, Смартори Котлета Куриная Жареная, Увелка Крупа Кукурузная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|