Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 91.82g | Carbs: 109.75g.
Breakfast: ВкусВилл Кулич Пасхальный, Клубника, Томин Хлеб Хлеб Спасский, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Сушка, Индилайт Голень Индейки, Рис Отварной. Dinner: Вино Красное Сухое, Heinz Терияки Соус , Оливковое Масло, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Пирог с Тунцом. Snacks/Other: Коркунов Конфеты с Орехом, Myprotein Протеин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|