Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 119.03g | Carbs: 94.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровое Питание Какао, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски с Цукини. Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Здоровое Питание Какао, Олейна Подсолнечное Масло , Freshsecret Морковь По-Корейски, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Простоквашино Молоко 3,2%, Здоровое Питание Какао, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|