Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2827 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 185.68g | Carbs: 351.47g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Деревня Сыроваров Сулугуни, ВкусВилл Кулич Пасхальный. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Лосось. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|