Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
68 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 96.62g | Prot: 139.33g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: Протеин 32 г Порция Кокос, AXA Каша Овсяная со Вкусом Шоколадного Пудинга, Премія Арахісова Паста Із Сіллю Та Кранчами, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Сыроешка Сулугуни Палочка, Яблоко Семеринка, Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Вино Шардоне. Snacks/Other: Monsters Протеиновый Батончик . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|