Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2014
|
73.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 103.67g | Carbs: 82.85g.
Breakfast: Творог 5%, Каждый День Вишня Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: RIOBA Шоколад Темный, Вареное Яйцо, Треска Отварная, Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Сетунь Окорочок Куриный. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Верность Качеству Горький Шоколад 65%, Конфета, Кофе. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Шибанова's Weight History
|