Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 129.50g | Carbs: 50.03g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Fish House Минтай Филе без Кожи, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Пятерочка Сахар, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|