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Cintura 97 cm - Ombligo 103 cm
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88.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1842 kcal
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Fat: 94.60g | Prot: 131.98g | Carbs: 115.63g.
Breakfast: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Hacendado Aguacate, Café, Pascual Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Champiñones, Guisantes, Estofado de Carne, Puré de Verduras. Dinner: Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Merluza Pescada al Natural, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Huevo Cocido, Hacendado Queso Viejo Ahumado , Larsa Queso Arzua Ulloa. Snacks/Other: Komvida Kombucha Gengibre y Limon, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g). more...
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steady weight
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