Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 37.24g | Carbs: 161.25g.
Breakfast: Чай, Сладкая Булочка. Lunch: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сладкая Булочка. Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Хлеб, Рассольник Постный. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Хлеб, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|