Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
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63.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1928 kcal
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Fat: 73.24g | Prot: 129.12g | Carbs: 194.83g.
Breakfast: Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Crepioca, Mel, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, Café, Mamão Formosa, Vitalin Farelo de Aveia. Lunch: Pilão Café, Caqui, Couve Refogada, Purê de Batata Doce, Coxa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Berinjela Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Berinjela Cozida, Purê de Batata Doce, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango. Snacks/Other: Castanhas de Caju, Activia Shot Diário Probióticos (Tangerina e Cenoura), Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Banana Nanica. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Bianca B F M Costa's Weight History
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