Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 102.84g | Carbs: 117.21g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Помидоры, Кедровые Орехи, Красная Цена Крупа Гречневая, Олейна Масло Растительное. Lunch: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Красная Цена Крупа Гречневая, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Морской Котик Тунец Филе, Помидоры. Snacks/Other: 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Орехи Кешью, Миндаль, Грейпфрут. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|