|
Из голодного края все таки вернулась 🤪😂
|
82.1 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 95.62g | Prot: 77.49g | Carbs: 195.85g.
Breakfast: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Чай Несладкий, Плов с Курицей, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ирмень Хлеб Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо. Dinner: Чай Несладкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, СПК Ветчина Балтийская, Ирмень Хлеб Ржано-Пшеничный, Простоквашино Сметана 15%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Cinnabon Классический Синнабон. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Omalevika_1412's Weight History
|