Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 87.05g | Carbs: 145.53g.
Breakfast: Эмир Сыр Моцарелла, БКК Пряники Сахарные с Вареной Сгущенкой. Lunch: Кэмми Лапша Бесбармачная, Конина Вареная, Картофель Отварной. Dinner: Арахис, Кэмми Лапша Бесбармачная, Картофель Отварной, Конина Вареная, Рахат Грильяж в Шоколаде, Конфета, Родина Сметана 20%, БКК Пряники Сахарные с Вареной Сгущенкой, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliyaDar's Weight History
|