Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 83.70g | Carbs: 122.70g.
Breakfast: Isey Skyr Исландский Скип с Клубникой, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Манка, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Милти Куриные Колбаски на Гриле с Тушёной Капустой и Картофелем. Dinner: Творог 5%, Сметана . Snacks/Other: Смешанные Орехи, Перекресток Арбуз, Chikalab Chika Biscuit Малина. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|