Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 147.71g | Carbs: 118.18g.
Breakfast: Помидоры, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес, Бабушкина Крынка Сыр Русский Экстра. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные, Йогурт Домашний, Молочные Горки Творог 2%, Евроопт Банан, Салат с Маслом и Фр.Горчицей: Копчёная Курица, Авокадо, Морковь по-Корейски, Огурец, Красная Фасоль, Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Омлет в Духовке, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yula2407's Weight History
|