Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 116.70g | Carbs: 89.22g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Эко Овсяные Хлопья с Нутом. Lunch: Говядина Отварная, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Дело Вкуса Брокколи и Цветная Капуста в Яйце, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вeснyшка)'s Weight History
|