Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 48.53g | Carbs: 85.19g.
Breakfast: Маркет Перекресток Батон Нарезной Нарезанный, Магнит Банан, Кофе с Молоком, President Сыр Плавленый Сливочный, Перекресток Блинчики с Вишней Жареные, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Гренки Домашние, Юбилейное Печенье Традиционное , Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой). Dinner: Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Магнит Банан, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыр с Плесенью, Магнит Яйцо Варёное. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Конти Джек с Вафельной Крошкой, 48 Копеек Ягодный Карнавал, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|