Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
63 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 129.84g | Carbs: 167.39g.
Breakfast: Активия Йогурт Клубника, Яйцо, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Алтайская Сказка Гречка Другая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Алтайская Сказка Гречка Другая. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сушеные Семена Тыквы, Kultlab Kult Isolate. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EveniaWellness's Weight History
|