Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 111.45g | Carbs: 184.81g.
Breakfast: Каравай Кулич Пасхальный, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яичный Белок, SUPPTRUE Коллаген, Магнит Сыр Российский 50%, Экстра Каша Овсяная, Помидоры. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Шпинат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Окунь Морской Красный, Брокколи, Hoegaarden Пиво Rose. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|