Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 126.06g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дядя Ваня Булгур по-Самаркандски, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Булочки Бриошь, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Блины на Молоке. Dinner: Хачапури и Вино Куриный Шашлык, Heinz Кетчуп Томатный, Индейка Тушеная, Prosto Крупа Гречневая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леся римская's Weight History
|