Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 86.37g | Prot: 123.06g | Carbs: 178.80g.
Breakfast: Добрянка Кулич Пасхальный с Цукатами, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сэндвич с Колбасой, Сыром и Огурцом с Майонезом. Lunch: Говядина Отварная, Борщ с картофелем и капустой, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом в Глазури. Dinner: Вареное Яйцо, Хлебопек Хлеб Тостовый, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа. Snacks/Other: Лента Кулич Пасхальный, Ramiz Финики, Вина и Воды Абхазии Вино Букет Абхазии, Джаганнат Рафаэлло. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|