Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 61.31g | Carbs: 63.88g.
Breakfast: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, ВкусВилл Кукуруза, Салат Овощной, Кублей Паштет из Тунца. Dinner: ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
оля_1605's Weight History
|