Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 75.95g | Prot: 83.43g | Carbs: 177.92g.
Breakfast: Каравай Кубани Кулич Сдобный с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Творог 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Виктория Аджапсандал по Грузински. Dinner: Каравай Кулич Сдобный, Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Табрис Жингалов Хац с Зеленью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S-lanabeg's Weight History
|