Daddy 02's Journal, 24 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
83.8 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2022:
2250 kcal Fat: 140.96g | Prot: 80.92g | Carbs: 221.41g.   Breakfast: Senseo Café, Canderel Sucrette, Lidl Petits Pains Grillés Complet, Senseo Café, Primevère Tartine et Cuisson. Lunch: Mix Buffet Crevettes et Surimi Mandarine et Mangue, Gateau aux Pommes Gateau au Pommes, Freshona Girolles, Gratin Dauphinois, Mayonnaise Légère, Lidl Asperges, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Amandes, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Dinner: Lidl Amandes de Californie, Vin de Table Rouge, Pastis, Chêne d'Argent Coulommiers, Salade Verte, Lidl Pain Sportif, Soupe de Légumes. more...
2304 kcal Exercise: 8kms home traineur - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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