Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
88.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 87.46g | Prot: 95.33g | Carbs: 179.75g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Кулич Пасхальный. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Картошка тушеная (соус). Dinner: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Картошка Тушеная, Квашеная Капуста, Минтай. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|