Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 128.38g | Carbs: 274.07g.
Breakfast: Финики, Красное Яблоко, Айналайын Молоко 6%, Сладкая Булочка, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Сладкая Булочка, Хлеб Черный, Редис, Food Master Кефир 1%, Куриное Филе Вареное. Dinner: Красное Яблоко, Редис, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Финик, Food Master Кефир 1%, President Творог 0,1%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemhom2's Weight History
|