Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 101.88g | Prot: 162.35g | Carbs: 578.47g.
Breakfast: ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Крестьянка Шоколадное Масло, Хлеб, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Lunch: Coffee Like Лавандовый Раф (400мл), Snickers Сникерс, Castello Сыр Камамбер. Dinner: Guarchibao Напиток Саше, Лента Молоко Топлёное 3,2%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|