Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 61.29g | Carbs: 148.68g.
Breakfast: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Белый Хлеб, Суп Куриный с Чечевицой, Помидоры. Lunch: Чабан Молоко 2,5%, Каприз Торт Медовый, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Babyfox Шоколад Молочный, Лента Авокадо, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бриллиантик"💎's Weight History
|