Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 106.93g | Carbs: 102.88g.
Breakfast: Бахетле Сыр Маасдам 45%, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Курица (Кусочками). Lunch: Danone Actimel Гранат, Kitkat Bunny. Dinner: Hochland Сливочный Сыр, Ашан Картофель Отварной, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Миндальное Овсяное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_milkyway's Weight History
|