Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 45.27g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: Банан, Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: ВкусВилл Сыр Творожный Артесаналь, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Авокадо. Dinner: Яблоко, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Груша. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|