Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2373 kcal
|
Fat: 125.79g | Prot: 90.76g | Carbs: 218.87g.
Breakfast: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, ВкусВилл Блины с Творогом. Lunch: ВкусВилл Пирожок с Зеленью и Яйцом, Шеф в Ответе Ролл Филадельфия. Dinner: KFS Сырные Подушечки, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Snacks/Other: От Палыча Торт Прага. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|