Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
523 kcal
|
Fat: 18.45g | Prot: 55.97g | Carbs: 35.81g.
Breakfast: Перекресток Грейпфрут Красный, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Главпродукт Горчица Русская, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, ВкусВилл Сливки 10%. Lunch: Котлеты рыбные 1 шт, ВкусВилл Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|